Inter-être

Sophrologie - Coaching - Thérapeute - Cours - Bien-être - Drainage lymphatique manuel Vodder - Ventouses - Développement Personnel - Massage classique - Massage sportif

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Bienvenue chez Inter-être!

Que vous veniez pour un moment de bien-être, un massage plus thérapeutique ou sportif, un drainage lymphatique, des séances de sophrologie ou un accompagnement avec la PNL, c'est toujours un grand plaisir pour moi de vous acceuillir et d'adapter la séance selon vos besoins.

Le métier de thérapeute me passionne depuis 18 ans. Je me réjouis de vous faire découvrir mes soins au cabinet "Inter-être"

A bientôt!

 

Hilde Kas

thérapeute agréée ASCA.

 

pour des informations plus détaillées consultez mon site Internet: www.inter-etre-massages.com

 

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Prestations

Massage thérapeutique/détente
120 CHF - 1 heure

- Massage relaxant
Un moment de bien-être adapté à vos besoins du moment
Ce massage contribue à une meilleure qualité de sommeil, un équilibre corps-esprit, lâcher prise et une détente profonde.

- Massage thérapeutique
Quelques indications pour ce massage; tendinites, maux de dos, lombalgies, cicatrices, tensions musculaires douloureuses,
Les techniques de reboutologie musculaire, la pose des ventouses, le taping vous aideront à retrouver la forme!

- Massage relaxant
Un moment de bien-être adapté à vos besoins du moment
Ce massage contribue à une meilleure qualité de sommeil, un équilibre corps-esprit, lâcher prise et une détente profonde.

- Massage thérapeutique
Quelques indications pour ce massage; tendinites, maux de dos, lombalgies,


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Drainage lymphatique manuel
120 CHF - 1 heure

Le drainage lymphatique manuel est une thérapie douce (presso-thérapie). Il a pour but d’activer la circulation de la lymphe.

Le DLM débarrasse la lymphe des toxines et déchets accumulés, qui diminuent et affaiblissent les fonctions vitales de notre corps.
Par sa douceur et rythme lent et régulier, le drainage lymphatique est très relaxant.

Quelques indications:
Grossesse-post accouchement
Oedèmes et rétention d’eau
Post traumatisme (blessures-opérations)
Troubles digestifs
Sinusites chroniques
Déficits du système immunitaire
Récupération sportive

Le drainage lymphatique manuel est une thérapie douce (presso-thérapie). Il a pour but d’activer la circulation de la lymphe.

Le DLM débarrasse la lymphe des toxines et déchets accumulés, qui diminuent et affaiblissent les fonctions vitales de notre corps.
Par sa douceur et rythme lent et régul


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Drainage lymphatique patientes Dr Houyoux
120 CHF - 1 heure

Drainage lymphatique manuel, post opératoire.

Ce soin se déroule au centre de Liposculpture du Dr Houyoux à Vich.

Le drainage drainage lymphatique est un excellent support pour récupération plus rapide.
Je vous recommande minimum 4 séances à une semaine d'intervalle.

Drainage lymphatique manuel, post opératoire.

Ce soin se déroule au centre de Liposculpture du Dr Houyoux à Vich.

Le drainage drainage lymphatique est un excellent support pour récupération plus rapide.
Je vous recommande minimum 4 séances à une semaine d'intervalle.


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Sophrologie
120 CHF - 1 heure

La Sophrologie (étude de l’harmonisation de la conscience) se repose sur des techniques de respiration, la relaxation musculaire et la visualisation.
Elle aide à diminuer le stress, préparer un examen ou événement en toute sérénité, mieux dormir, gérer ses émotions et prendre conscience de nos valuers, afin de vivre en harmonie avec soi-même et les autres.

La Sophrologie est inspirée par le Yoga, le Bouddhisme, la méditation, le Zen, la neuropsychologie et l’hypnose.
Elle dépourvue de toute connotation religieuse.

La sophrologie s’adapte à des personnes de tout âge; enfants, adolescents, adultes et dans toutes les domaines: vie privée, professionnel, scolaire ou sportive.

Elle se pratique en séance individuelle ou en groupe (dates à venir dans le chapitre “cours”

Des sorties en forêt (bains de forêts) sont organisées d’avril à octobre)

La Sophrologie (étude de l’harmonisation de la conscience) se repose sur des techniques de respiration, la relaxation musculaire et la visualisation.
Elle aide à diminuer le stress, préparer un examen ou événement en toute sérénité, mieux dormir, gérer ses émotions et prendre conscience de nos valu


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Massage aux Pierres chaudes
150 CHF - 1 heure 15 minutes

Ce massage est un véritable retour à la source. Les pierres volcaniques avec lesquelles vous êtes massé(e) dégagent la chaleur et leur énergie ancestrale. Il favorise la circulation des liquides organiques, réduit les tensions musculaires, permet d'évacuer les toxines, diminue le stress, chasse le froid du corps.

Vos chakras sont stimulés par la pose des cristaux, afin de stimuler et rééquilibrer votre énergie.

Le massages aux pierres chaudes est un voyage sensoriel ressourçant.

Ce massage est un véritable retour à la source. Les pierres volcaniques avec lesquelles vous êtes massé(e) dégagent la chaleur et leur énergie ancestrale. Il favorise la circulation des liquides organiques, réduit les tensions musculaires, permet d'évacuer les toxines, diminue le stress, chasse le


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Coaching PNL
120 CHF - 1 heure

La PNL est une technique de communication avec soi-même et les autres.
Elle nous permet de développer des comportements de réussite en nous apprenant à activer nos ressources et qualités.
Elle est rapide, efficace et agréable.

Quelques indications:
*définir et rentrer en action par rapport à un objectif
*préparer un examen
*bien communiquer avec les autres dans le respect de chacun
*gestion des conflits (interne et externe)

Grace à une meilleure communication avec soi-même et les autres elle permet de retrouver énergie et enthousiasme pour avancer sur votre chemin de vie.

Comptez 3 à 5 séances pour bien apprendre, comprendre et vivre les outils proposés.

La PNL est une technique de communication avec soi-même et les autres.
Elle nous permet de développer des comportements de réussite en nous apprenant à activer nos ressources et qualités.
Elle est rapide, efficace et agréable.

Quelques indications:
*définir et rentrer en action par rapport à u


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Avis de nos patients
1
Massage thérapeutique/détente
Merveilleux, tout, le massage, l’énergie, le lieu, Merci Hilde ✨✨✨
Sarah K, le 21 août 2024
Merci Sarah!
Inter-être,  21 août 2024
Massage thérapeutique/détente
Un moment de détente assuré
Giaan P, le 20 août 2024
Merci beaucoup!
Inter-être,  20 août 2024
Drainage lymphatique manuel
Un p’tit moment de bonheur procuré par Hilde comme à chaque fois, lâché prise total!🥰
Sandra D, le 20 août 2024
Merci Sandra, c’est avec grand plaisir
Inter-être,  20 août 2024
Massage thérapeutique/détente
Et merci pour la pédagogie et le souci d'autonomie dans le processus
Anne K, le 21 juin 2024
Massage thérapeutique/détente
Martine C, le 07 mai 2024
Drainage lymphatique manuel
Alexio C, le 13 avril 2024
Massage thérapeutique/détente
tout est parfait, réception, dialogue, massage. Ambiance décontractée et apaisante. Merci.
Fabrice B, le 10 avril 2024
Massage thérapeutique/détente
Toujours aussi bien,merci
Alain F, le 19 mars 2024
Massage thérapeutique/détente
Jean-Pierre F, le 18 mars 2024
Massage thérapeutique/détente
Super massage de détente et magnifique endroit. Merci beaucoup Hilde
Doris A, le 27 février 2024
Avec plaisir Doris.,
Inter-être,  27 février 2024
Massage thérapeutique/détente
Toujours aussi bien
Jacqueline F, le 27 février 2024
Merci.
Inter-être,  27 février 2024
Massage thérapeutique/détente
René C, le 22 février 2024
Massage thérapeutique/détente
massage sublime et très relaxant
Olivia F, le 20 février 2024
Merci Olivia!
Inter-être,  21 février 2024
Massage thérapeutique/détente
Le massage m'a soulagée, car contraction musculaire. MERCI
Sabine B, le 19 février 2024
Soirée St-Valentin
Merveilleux moment! Hilde nous a guidé de façon très professionnelle et bienveillante.
Laura F, le 15 février 2024
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